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有人對我說過這樣的話：
“對于Micaco 老師來說，無論如何是不會產(chǎn)生自卑感的吧？您皮膚總是那么光滑，又漂亮，又苗條……”
雖然這樣的話聽起來讓我心情很愉快，但絕對沒有那樣的事！
我來談一談，困擾我的兩件自卑的事情。

第一件自卑的事情是，從學(xué)生時(shí)代到20 歲為止“身高的自卑”。
我因?yàn)樯砀咛叨浅Ｓ憛捵约?，并且討厭到了極致。為了不讓自己那么顯眼，我不停地克制自己，不知不覺姿勢變得很不好，甚至被別人指出“快改掉你的駝背”。然后不知什么時(shí)候開始，自己就連行動都變得很消極。
曾經(jīng)那樣痛苦的我可以這樣斷言：
因?yàn)槲⒉蛔愕赖淖员案?，我浪費(fèi)了很多的時(shí)間和機(jī)會！
“自卑會剝奪女性的笑臉，讓她變得不幸”是事實(shí)。
進(jìn)一步來說的話，從根本上斷絕自卑的原因是最理想的。
話雖如此，從根本上解決“身高的高度”，正常來考慮的話是不可能的。
至于我自己究竟是怎樣做才告別自卑的呢，契機(jī)是成為禮儀小姐的一份兼職。
只要穿上指定的化妝服，身高高一點(diǎn)的女性就可以獲得大約2 倍的報(bào)酬。
指定的化妝服是面向身高較高的歐美人的體型設(shè)計(jì)的，非常可愛。
而且，兼職公司的同事很開心地說：“因?yàn)樯砀吒叩呐蕴?，所以我們很困擾呢”。
不僅僅是因?yàn)樯砀吆芨咚詧?bào)酬可以翻倍！
正是因?yàn)樯砀咦銐蚋撸圆耪宫F(xiàn)出了一種合身的時(shí)尚，可以為兼職的公司發(fā)揮自己的作用，我的內(nèi)心開始慢慢發(fā)生變化。
“身高很高，可能未必是壞事?！?br /> 能夠這樣想之后，我的笑臉變多了，并開始享受裝扮，外出與人見面的機(jī)會也開始增加了。
相比以前，也活得更加積極。
第二件自卑的事情也是本書的題目中所提到的“小腹自卑”。
我經(jīng)歷過兩次生育，產(chǎn)后被折磨得很痛苦。不論是誰，產(chǎn)后小腹變胖都是理所當(dāng)然的。但是……一旦想到“扁平的小腹，不能再次恢復(fù)”，我的心情就很低落，神情變得很憂郁?，F(xiàn)在想來，由于小腹變胖，我可能得了產(chǎn)后憂郁癥。但是，通過自己開發(fā)出來的運(yùn)動，我克服了“小腹自卑”。
最終，感受到了小腹變扁平時(shí)的喜悅！
所以，在撫養(yǎng)孩子的同時(shí)，我能夠按照自己的節(jié)奏，懷抱自信進(jìn)行享受。正是由于克服了小腹肥胖的自卑之后，給我?guī)砹俗孕拧Ｖ?，我又克服了離婚2 次的痛苦經(jīng)歷，和兒子們微笑著享受生活。
“克服自卑”的這種“成功經(jīng)驗(yàn)”，可以賦予我們自信，幫助我們從根本上改變?nèi)松?br /> 這不僅僅是將消極的情緒重歸原點(diǎn)，更是因?yàn)槲覀冾~外獲得了巨大的自信，相信如果我來做的話就能做到。打個(gè)比方來說的話，自我肯定感從負(fù)面情緒的領(lǐng)域一下子增加了10 000。
如果你現(xiàn)在對自己的小腹比較在意的話，像我一樣，在不損害自己的時(shí)間、自信、笑臉的情況下，盡早消除小腹贅肉吧。
要認(rèn)真面對自己的身體，如果能變得自愛的話，就可以遠(yuǎn)離將來可能會造訪的各種各樣的疾病，和對我們重要的人一起，共同度過更多美好的時(shí)光。