为什么长大是螺旋会快速实现(螺旋增长是什么意思)

生物世界的螺旋现象有什么特点？

各种反刍动物（例如牛、羊等）的头上，往往都长着一对美丽的螺旋形弯角，那么，这副角是由什么物质构成的呢？大体说来，这是由附着于皮肤的骨锥状体组成，由表皮负责制造出一种化学成分和毛发类似的物质，形成为角鞘。至于其对数螺旋线形状，则是在一定规律支配下生长的结果。在正常情况下，角底狭窄区域内的组织，不断分裂生长，角就不断伸长，如果各边增长的速度一样，那么长成的角就会是笔直的，如果角底一边的生长速度比另一边快，那么角就长弯了。现在实际情况正是不平衡的，就是由于不等速生长之故，才终于形成为螺旋样的弯角。

再来谈谈田螺、蜗牛之类的外壳，它们也都呈现为美丽的对数螺旋形。可能向右旋，也可能向左旋。从遗传学试验的材料来看，向哪个方向旋转，主要取决于一对核基因，右旋为显性，左旋为隐性。在生长过程中，新的部分通过衍生物的连续增生，长在旧的部分之上，始而不断，从小到大，就形成了我们通常看到的螺旋美。有趣的是，新增生出来的每一部分，都严格按照原先的对数螺旋结构规律，从不改变。随着壳腔内生命体的长大，外壳也按照不变的比例长大，于是最后长起来的成体，有了恒定美丽的外型。

至于其他方面，人们还可以举出许多奇妙的例子。像一些蜘蛛，总是固执地编织螺旋形的丝网；灵巧的小松鼠，很喜欢按照螺旋形路径在树杆上爬上爬下；许多种植物的叶子，都是按着螺旋形曲线缠绕支架向上生长。据说著名诗人歌德，在1831年，还专门为此写过一篇叫作“论植物的螺旋生长倾向”的文章哩！

随着分子生物学的兴起，学者进一步发现生命和螺旋形之间，其实有比当初的想象深刻得多的内涵。1950年，著名生化学家鲍林首先阐明，蛋白质分子的多肽长链结构是螺旋形的，当时把它定名为α—螺旋。现在知道，不但纤维状蛋白质有α—螺旋，而且球状蛋白也有α—螺旋。此后接二连三的发现进一步证明许多大分子，都有形成螺旋形的共同倾向。如：直链淀粉这一多聚糖，已被公认是螺旋状结构；生物膜中的磷脂，也能形成双股或单股螺旋；最著名、也是影响最大的，尤其要算DNA分子了，学者发现，它是由两条呈反向平行的多核苷酸链所组成，两条链相互缠绕，向右盘旋，组成了十分著名的所谓双螺旋结构。它的阐明使得螺旋形和生命之间有了特别密切的关系。

除此之外，学者还注意到：一些亚细胞器也有形成螺旋体的趋势。像核小体就是由DNA分子缠绕组蛋白，形成为螺线管、超螺线管等形状的。又如细胞质中的微管也是螺旋状，并且凡是由微管构成的细胞器，像鞭毛、纤毛、中心体等，都保持着螺旋状结构。

现在学者还搞清楚了分子水平和宏观水平间的密切相关性。例如，许多黑人都长着一头自然卷发、非常美丽，而我们黄色人种绝大多数却长的是硬直型毛发。这是什么缘故呢？后来知道，原来其根源竟在于两者分子结构上的差异。黑色人种的角朊蛋白结构呈螺旋形，而黄种人角朊蛋白的结构却是直形的。于是两者在宏观上就呈现出了显著的不同。顺便说一句，如果有兴趣，你还可以做一个简单实验来增强印象：拿一根湿头发，抓紧两端向外拉，你会发现，这根湿头发可以一直拉至原来长度的两倍！

那么，它为什么有这么大的伸缩性呢？

原来在拉的过程中，组成头发的α—螺旋结构，邻近两圈螺旋之间较弱环节虽已被拉裂开，但氨基之间的多有肽链却没有拉断，所以整根头发仍然完好。就像把一根螺旋形铅丝拉直了那样，这时虽长了许多，却还是保持完整。你看，宏观的变化和微观的原因，不是紧密联系的吗！

总之，上述事实都在告诉我们，不管宏观世界还是微观世界，螺旋形是生命的基本形状，是自然界最普遍的图案之一。至于为什么会这样，其成因和内在含义，还有待于科学家们进一步的探索和研究。

完善四个层面，实现螺旋式上升成长

我们都在不断奋斗，都期待有新的成长和突破，都期待我们的人生轨迹是一条昂扬向上的曲线，能够实现长远持续的成长，这就需要对自我提升原则进行平衡，对我们的四次层面进行不断完善和管理。

人生最值得的投资就是自己，因为所有理想的实现只能依靠自己，这是最有价值的投资。为了提高我们的竞争力和实力，我们必须要高度重视在四个层面进行定期和不定期投资。

一、身体层面

身体层面指有效呵护我们的身体——健康饮食，充足休息以及定期锻炼。在睡眠方面，要保证有充足的睡眠，保证全天的状态的最佳的，自身精力足以可能轻松处理所有事情以及能够应对各种突发状况等。身体始终是最根本的保证，所以一定要把锻炼身体和营养补给作为身体投资的最重要的事情。

终南山说一定要把锻炼身体当作和吃饭、睡觉一样看待，锻炼身体应该成为习惯，融入身体。我也会在今后把身体层面管理好，把身体当作最重要的事项进行管理。

二、精神层面

制定个人使命宣言，理解生活的中心和目标，不断反思，持之以恒，在更新精神层面的过程中，就可以抱着坚定的信念，构想并实践每一天的活动。

三、智力层面

智力层面就是要拥有终身成长的心态，不断通过阅读、参加培训、行业会议、行走有力量等方式学习各种知识，保证持续输入的状态，不断提升自我认识、拓宽自我认知，保证

四、社会/情感层面

我们的情感生活首先源自并体现于与他人的关系。我们与他人交流、共事、完成一项任务或解决一个问题，但我们存在意见分歧和不同视角。我们可以说：“我知道，我们对这个问题的看法不同，不如先交流一下意见，直到找到大家都满意的解决方法，你觉得如何？”，然后开始实践习惯五——先理解别人，我们要做到移情聆听，当我能够像你一样解释你的观点之后，就集中精力阐明我自己的观点，让你也能够理解我的观点。既然我们都致力于寻找双方都满意的解决方案并能够深入理解彼此的观点，我们就可以转向习惯六，共同努力，拟定消除分歧的第三种解决方案。

人的成长是一个不断提升和完善的过程，它是呈螺旋式上升的过程，我们要依照螺旋式上升的路线成长时，一定要在自我提升和完善的过程中勤勤恳恳，培养并遵从自己的良知，它会鞭策和指引我们沿着自由、安全、智慧和力量的道路前行。为了不断进步，我们必须学习、坚持实践，不断实现螺旋式上升。

螺旋式成长

年纪越来越大，记忆力也越来越差。最近我在书上学习记忆方法，从最简单的就是图像记忆法和串联记忆法开始学起——把数字具象成图像，再把这些图像用夸张、搞笑等让人印象深刻的方式串联起来，通过练习，就能记得很长的一串无序数字。

比如我想记忆：山巅，钥匙，鹦鹉，球儿，尿壶，山虎，芭蕉，气球，扇儿，妇女，饲料。我会自己编一段话：山巅上有一把钥匙，有只鹦鹉飞过来，衔起钥匙丢向一个球儿，球儿变成尿壶，吓跑了想吃鹦鹉的山虎。芭蕉气球真好玩，越吹越大就变成了一把扇儿，有个妇女走过来看到了，拿着扇儿去换了一袋饲料回家吃。

把这11个词语记住以后，我再把这次词语对应的数字提取出来，简单记忆之后，我就记住了这一串数字：3.14159265358979323846，也就是圆周率后的20位，通过同样的方法，我用了两个番茄钟也就是50分钟左右（著名数学家茅以升背完100位用了三个月）背圆周率后100位小数。

记忆圆周率后100位，是从5个词语（每个词语对应2位数字）开始，慢慢提升到10个词语，20个词语，最后才是50个词语，背完以后再把这些词语对应的数字提取出来记忆，做完这些练习，100位数字就自然能够背出来了。

通过这次成功背诵出100位小数的经历，让我明白了方法、刻意练习的重要性。当然，我们可以用暴力方式开锁（直接靠记忆背诵），但是费时费力，如果“锁”够牢固，也可能完全打不开。方法就像开锁的钥匙，正确的钥匙就能打开对应的那把锁。

刻意练习也同样重要。以我们现有的知识，握着一把锁，拿到一把钥匙，就会很自然地用钥匙去插锁孔。但是如果把场景换到原始人的生活里，他们从来没有见过钥匙，也从来没有见过锁，把两个东西放到他们手里，只有教会他们方法，再让他们不断练习，让他们从一次一次开锁的过程中总结经验，最后才能看到锁和钥匙就联想起开锁的动作。

我把这个过程总结成一个词“螺旋式成长”——成长不是直线式的连续运动，而是通过学习正确的方法并通过多次刻意练习逐渐变得越来越好的渐进过程。

从螺旋来看，这条曲线是连续的，相当于成长是一个累积的过程。但是从多层螺旋来看，每一层螺旋之间都有分隔，就像从一条曲线跳到另外一条曲线，就像是非连续性曲线。螺旋的纹理间既有关联又相互独立，没有下面一条曲线的延伸，就没有上一条曲线的出现。

一颗种子不能在一天里结出果实，自我成长也不能在一天里长出“成长螺旋曲线”。

我们要实现个人成长或者成功，就不要期待短时间内看到巨大的改变。坚持正确的方法+刻意练习+时间的复利，让我们走出自己的成长螺旋，实现“螺旋式成长”。

螺旋传动如何实现快速传动或慢速传动？

螺旋传动是通过电机进行拖动的，可以改变电机的转速实现快速或慢速传动。